Retraite silencieuse au campus SKY [EN]
Avec Spencer Delisle
21/08/2025 - 24/08/2025
La Retraite Silencieuse du Campus SKY est une retraite immersive de 4 jours destinée aux diplômés de la Retraite du Bonheur SKY. Cette retraite silencieuse comprend des méditations guidées profondes, du yoga matinal et des exercices de respiration, du silence, de la sagesse ancestrale, des promenades dans la nature, des repas sains et nourrissants, et bien plus encore. Ces retraites sont des espaces précieux où les participants se ressourcent, apprennent et pratiquent la méditation, et tissent des liens et des amitiés durables. La retraite sera entièrement guidée et soutenue par plusieurs membres du personnel et bénévoles de la formation.
Ces quelques jours rendront le reste de votre année plus vivant, productif et plein d’énergie. À la fin de la retraite, vous vous sentirez revigoré et reposé, prêt à assumer toutes vos responsabilités avec plus de concentration et de joie.
Pré-requis: Retraite Méditation Souffle du Ciel ou Art de Vivre Partie I
Programme:
JOUR 1 (Arrivée) 17h00 HNE – 21h30 HNE
17h30 – Dîner
19h30 – Séance
JOURS 2 et 3 7h00 HNE – 21h30 HNE
Séances d’une journée complète avec pauses repas et nature
JOUR 4 (Départ) 7h00 HNE – 14h00 HNE
La retraite se termine par un déjeuner à 14h
À propos Teacher
Spencer Delisle
[EN] Spencer Delisle is the President of the Art of Living Foundation Canada. He has been a volunteer since 2003 and for over 16 years Spencer has facilitated introductory through advanced AOL programs for the general public, IAHV programs for institutions, and TLEX Institute programs in organizations, conducting self-mastery, and team connectedness trainings for hundreds of […]
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